Ich coache Dich im Muskelmacher Prinzip ►►► [ Ссылка ]
Muskelmacher Shop ►►► [ Ссылка ]
Facebook ►►► [ Ссылка ]

In diesem Video zeige ich Euch eine geniale Trizepsübung, bei der ihr Eure Arme sehr gut trainieren könnt und einen schönen Pump bekommt. Das enge Bankdrücken beansprucht den Trizeps wesentlich stärker als das klassische Bankdrücken. Mit einer SZ-Stange lässt sich die Übung zudem angenehmer und gelenkschonender trainieren. Unbedingt nachmachen, damit die Oberarme wachsen!

Besuche den Muskelmacher Shop auf Facebook ►►► [ Ссылка ]

Diese Standmixer sind perfekt für Sportler ►►► [ Ссылка ]

Wer Kekse mag, wird die Diablo sugar-free Cookies lieben ►►► [ Ссылка ]

Hier Simon auf Instagram folgen ►►► [ Ссылка ]

Ich habe einen Organspendeausweis und bin bereit Leben zu retten ►►► [ Ссылка ]

Immer die neuesten Angebote bekommen! - Jetzt direkt zum Muskelmacher Shop Newsletter anmelden ►►► [ Ссылка ]

свернуть