Утренняя растяжка на каждый день (10 минут)🤍 Поможет начать день правильно🤍
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении [ Ссылка ]
Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении [ Ссылка ]
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении [ Ссылка ]
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок [ Ссылка ]
Инстаграм [ Ссылка ]
Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге.
![](https://i.ytimg.com/vi/zKDfD2vMBIg/maxresdefault.jpg)