🔴 Lo Primero que Debes Aprender para Nadar Crawl Correctamente.
COORDINACIÓN 👉 armonía del cuerpo, entre piernas y brazos (más⬇)

Muy buenas Gentesss!!

AUNQUE ACTUALMENTE (MAYO 2020) EL MUNDO ESTÁ PARALIZADO POR ESTA PANDEMIA DEL COVID, EN ALGUNOS SITIOS DEL MUNDO YA SE ESTÁ VOLVIENDO A LA ACTIVIDAD 🙏 Y PARA QUIENES AUN NO PUEDAN, PUES ESTOS VÍDEOS SON PARA IR PLANIFICANDO LA VUELTA A LOS ENTRENOS 😜

Aquí empezamos con esta "Videoteca" con muchos ejercicios, tips y driles de técnica de crol para nadar bien y corregir fallos y errores comunes.
Material imprescindible para nadadores, triatletas y amantes del agua y las travesías.

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El vídeo de hoy es para corregir LO PRIMERO QUE DEBES APRENDER para progresar de verdad: la Coordinación del cuerpo, moverse con armonía, sincronizar brazos y piernas. Si empiezas por otro lado, es como si quisieras aprender a correr más rápido, pero aun no sabes caminar!

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