☀️ 23 января начинаем БлагоМарафон: Основы Медитации. Регистрация: [ Ссылка ]
Многие люди ищут способ остановить свои мысли.❌
Но в мыслях нет проблемы, если ты знаешь КАК ими пользоваться‼️
Важно научиться управлять своим вниманием, высвобождая его из мыслей и направляя на то, что мы ощущаем Здесь и Сейчас посредством своих органов чувств.
В этом суть Медитации! 🧘♀️
Умеешь? Практикуешь?
#медитация #осознанность #пробуждение #meditation #психология #любовь #счастье #изобилие #москва #жизнь #радость #йога #душа #трансформация #природа #гармония #страх #yoga #слушайсвоёсердце #саморазвитие #режисер #путьксебе #продюсер #море #мысли #настоящиймомент #самопознание #позвоночник #спорт #успех
