Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących | 13 Monika Kołakowska 17:44 8 years ago 5 122 882 Скачать Далее
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie) Monika Kołakowska 30:18 6 years ago 3 395 685 Скачать Далее
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska Monika Kołakowska 29:44 3 years ago 458 524 Скачать Далее
CARDIO INTERWAŁ - TRENING SPALAJĄCY TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ / + PŁASKI BRZUCH Monika Kołakowska 41:43 5 years ago 571 222 Скачать Далее
Wyzwanie LATO 🔥 13: Mocny Interwał na Spalanie| Monika Kołakowska Monika Kołakowska 28:58 3 years ago 206 829 Скачать Далее
HIIT DESTRUKTOR / 50 min / INTERWAŁOWY FULL TRENING ODCHUDZAJĄCY / 5x7min Monika Kołakowska 53:01 5 years ago 467 337 Скачать Далее
SZYBKI INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY /+ rozgrzewka i rozciąganie/ Monika Kołakowska 24:36 5 years ago 730 099 Скачать Далее
Learn the C Major Scale in Seconds! 🎹✨ #QuickMusicTips SheensMusicJourney 0:12 1 day ago 466 Скачать Далее
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / SPAL 900 KCAL / INTERVAL WORKOUT 55 MIN / STANDING EXERCISES ONLY Monika Kołakowska 54:31 5 years ago 3 042 180 Скачать Далее
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY Monika Kołakowska 45:53 5 years ago 1 860 606 Скачать Далее
CARDIO A INTERWAŁY - CO WYBRAĆ, ŻEBY SPALAĆ TŁUSZCZ? Szymon Moszny 6:06 1 year ago 27 698 Скачать Далее
TURBODESTRUKTOR - TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄCY -700 KCAL (ćwiczenia na stojąco) Monika Kołakowska 42:20 6 years ago 706 494 Скачать Далее
HIIT MOCNE SPALANIE 🔥🔥 | TRENING INTERWAŁOWY | Agata Zając Agata Zając 19:33 4 years ago 308 493 Скачать Далее
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY Monika Kołakowska 33:22 5 years ago 2 146 205 Скачать Далее
CICHE INTERWAŁY - trening interwałowy w domu - bez tupania i skakania! | Codziennie Fit Codziennie fit 36:32 4 years ago 196 592 Скачать Далее
ZIMOWE SPALANIE #6 / Mocny interwał / Trening odchudzający Monika Kołakowska 32:20 2 years ago 76 143 Скачать Далее
TRENING INTERWAŁOWY HIIT 💦 | NA START | DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH | Agata Zając Agata Zając 11:08 1 year ago 63 654 Скачать Далее
Liczby interwałowe - proste interwały (część 1) - łatwa teoria muzyki Gracie Terzian 14:42 3 years ago 205 506 Скачать Далее
Interwały: Część I – Połowa wszystkiego, co musisz wiedzieć w 7 minut Brad Harrison Music 6:59 5 years ago 231 814 Скачать Далее
Jak działają interwały – przyspieszony kurs teorii muzyki Odd Quartet 6:03 6 years ago 622 280 Скачать Далее