JAK ZROBIĆ SZPAGAT? 🧘🏼♀️ | 10 minutowe rozciąganie Patrycja Kołowska 11:17 2 years ago 354 710 Скачать Далее
ZRÓB SZPAGAT | WYZWANIE 14 DNI #robięszpagat Trening Fitness 21:15 4 years ago 1 932 538 Скачать Далее
SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda ! Cezary Dymkowski 8:08 5 years ago 327 725 Скачать Далее
Jak szybko zrobić split! Rozciągnięcia zapewniające elastyczność szpagatów Anna McNulty Stretches 13:37 2 years ago 10 235 869 Скачать Далее
Jak Zrobić SZPAGAT dla Początkujących - Joga Rozciągająca Małgorzata Mostowska 16:17 7 years ago 2 262 779 Скачать Далее
Jak zrobić szpagaty dla nieelastycznych! Poradnik dotyczący podziału dla początkujących Anna McNulty 5:12 3 years ago 7 722 792 Скачать Далее
8 ćwiczeń, które sprawią, że nauczysz się szpagatu w 2 tygodnie 😍 gym Rox 0:33 7 years ago 268 427 Скачать Далее
Ćwiczenia do szpagatu... [] JAK ZROBIĆ SZPAGAT | TUTORIAL ❤Maj3la❤ 6:24 3 years ago 148 977 Скачать Далее
Jak zrobić szpagaty w JEDEN DZIEŃ (PROSTE, SZYBKIE, ŁATWE) dla POCZĄTKUJĄCYCH Gabriella Whited 5:45 5 years ago 9 160 605 Скачать Далее
ZRÓB SZPAGAT Z ZUZDMI - Rozciąganie do szpagatu - Jak szybko zrobić szpagat. zuzdmi 17:09 9 months ago 29 476 Скачать Далее
👉 Rozciąganie do szpagatu dla początkujących | Cz.1. | Rozgrzewka | #WyzwanieSzpagatowe | Ola Żelazo Ola Żelazo 34:54 2 years ago 163 698 Скачать Далее
Ćwicz z Kasią Bigos - jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu HelloZdrowie 36:39 8 years ago 2 165 318 Скачать Далее
Jak zrobiłem szpagat - Lipen - moje sposoby na rozciąganie. Lipen Oficjalnie 15:20 2 years ago 18 834 Скачать Далее
Tag me on Instagram @elananas and share your results 😉❤️ #frontsplit #splits #shorts #turorial eananas 0:16 1 year ago 1 228 491 Скачать Далее
Rozciąganie do szpagatu poprzecznego „sznurka” - wyzwanie 30-dniowe - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 30:41 3 years ago 102 755 Скачать Далее