목을 ‘이렇게’ 하고 걸으면 승모근이 편안해집니다! 송영민의 바른자세만들기 #107 - 걸을 때 목, 어깨 자세 굿라이프 11:01 1 year ago 24 481 Далее Скачать
종아리알 만드는 최악의 걷기/자세보고 뭐가 잘못된지 모르겠다면 필수시청!/걷는자세만으로 종아리 알 뺄수있다! 피트니즈 FITNEEDS 0:44 3 years ago 60 526 Далее Скачать
무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!] 자세요정 JSYJ 8:38 2 years ago 2 190 142 Далее Скачать
바르게 걷기의 핵심, 걷기 운동 효과 2배 높이는 ‘골반 걷기'! 송영민의 바른자세만들기 #105 - 골반걷기 굿라이프 10:06 1 year ago 980 485 Далее Скачать
-남해의 청정해역인 득량만의 넓은 바다를 마주하고 있는 '수문해수욕장'- 작가 한승원의 문학작품을 기념하기 위해 마련한 '한승원 문학산책길'-남파랑길78코스(20240915) 나 홀로 둘레길 35:24 1 day ago 71 Далее Скачать
걷기 자세 하나로 허리 좋아지는 법 ㅣ허리디스크(disc)ㅣ허리디스크치료ㅣ정선근교수 | [더건강 x 서울대병원] 재활의학과 정선근 교수 3부 더건강 6:35 4 months ago 183 637 Далее Скачать
걷기운동 골반을 써라 1자 걷기 11자 걸음 어느쪽이 정답인가? 정성열의 골반걷기 바른자세 걷기 걸음걸이 연구가 정성열 13:14 2 years ago 93 345 Далее Скачать
걷는 자세만 바꿔도 허리 통증 사라진다 | '척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 디스크 통증 수술 없이 낫는 방법 | 명의 | EBS 건강 EBS 건강 18:03 11 months ago 1 535 291 Далее Скачать
종아리 얇아지는 걷기 방법 👈🏻 이렇게 걸어서 자세가 예뻐졌음 👀 종아리 알 빼기, 종아리 알 푸는법, 종아리 알 빼는 운동, 바르게 걷는 법 자세요정 JSYJ 4:47 4 years ago 782 245 Далее Скачать
총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기 굿라이프 58:35 3 years ago 1 559 000 Далее Скачать
