❇️ Школа плавания Silver Swim [ Ссылка ]
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00

Всем привет!

Пронос прямой рукой или с высоким локтем? На этот вопрос постарались ответить в данном видеоролике.

Привели аргументы, объяснили условные правила выбора того или иного проноса.

Тема до сих пор муссируется и два противоборствующих лагеря не пожали друг другу руки :)

И скорее всего через тысячу лет так же будут спрашивать : Как правильно плавать кролем? Как правильно делать пронос? Прямой рукой или с высоким локтем?

В ролике не был затронут серьезный пласт проблем связи проноса прямой руки и травм связочного аппарата.

Так же не рассматривался вопрос плавания в гидрокостюме.

Приятного просмотра!

❇️ Школа плавания Silver Swim [ Ссылка ]
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
🏊 Telegram @SilverSwimChannel [ Ссылка ]
🏊 ВКонтакте [ Ссылка ]
✔ Instagram [ Ссылка ]
✔Даниил Серебренников: [ Ссылка ]

✅ Видеокурсы по плаванию [ Ссылка ]


ЕЩЕ УПРАЖНЕНИЯ С НАШЕГО КАНАЛА, КОТОРЫЕ ВАМ, БЕЗУСЛОВНО, БУДУТ ПОЛЕЗНЫ:

🎥 НА ДЫХАНИЕ, БАЛАНС И ПОВОРОТ ГОЛОВЫ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
🎥 НА ОТТАЛКИВАНИЕ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
🎥 НА СИММЕТРИЮ ГРЕБКОВЫХ ЦИКЛОВ
[ Ссылка ]
🎥 НА СМЕНУ РУК
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

#техникаплавания #плавание #silverswim #триатлон #высокийлокоть

свернуть