10 min de fesieri pentru un fund mai bombat, pe care le poti face acasa sau in vacanta. Nu necesita echipament. Repeta antrenamentul timp de 7 zile. De obicei lucrez impreuna cu abdomen.
Incalzirea pentru antrenamentele de acasa o poti face aici [ Ссылка ]...
Antrenament Abdomen
[ Ссылка ]
Dance Workout
[ Ссылка ]...
✘ I N S T A G R A M: @biancapasat
✘ F A C E B O O K: [ Ссылка ]...
✘ T I K T O K @biancapasat
✉ C O N T A C T (business inquiries): pasat_bianca@yahoo.com
#feserotunde #antrenamentpentrufese #feseacasa #exercitiipentrufese
![](https://s2.save4k.ru/pic/0qbjNUiUk10/mqdefault.jpg)