In deze video bespreken we hoeveel je nu minstens moet sporten en bewegen om gezond te zijn. Want er wordt veel gezegd en gedaan over wat je nu juist allemaal moet doen maar wat is er nu wetenschappelijk geweten? We zullen de aanbevelingen bespreken van hoeveel je nu net moet sporten en enkele praktische tips om je te helpen.
Door Koen.
SOCIAAL:
FITFAQS site: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]
Persoonlijke Instagram:
Koen Bellemans: [ Ссылка ]
Inge Bellemans: [ Ссылка ]
MUZIEK:
JPB - High
[ Ссылка ]...
#FITFAQS #bewegen #Gezondheid #Fitness
