Przygotowania do nadchodzącego sezonu Crossfit trwają. W dzisiejszym vlogu odpowiem na kolejną garść waszych pytań i zdradzę w jaki sposób się regeneruję. Dodatkowo zaprezentuje kilka patentów ułatwiających życie Crossfittera i moją rozgrzewkę do rwania.
Dołącz do drużyny STRONG FOR LIFE:
[ Ссылка ]
Diety, plany treningowe, wydarzenia:
[ Ссылка ]
Obserwuj mnie w social mediach:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
