19 дней до первого старта в Португалии.
В этом выпуске Рома убьёт спину на тренажёрах Хаммер.
Расскажет как тренируется за 3 недели до выступления, как питается и самое главное, в конце покажет актуальную форму.
Приятного просмотра!
Мой instagram: [ Ссылка ]_
[ Ссылка ]
Запасной .
Мои спонсоры и партнёры:
Geneticlab.ru (спортивное питание , промокод «ROMAN» скидка 15%
Инстаграмм @geneticlab_nutrition
[ Ссылка ]
#фитнес #бодибилдинг #gym #классикфизик #романхалиулин #спорт #мотивация #бренд #тренировка #соревнования #спина
![](https://i.ytimg.com/vi/8_8cjKSJMyc/maxresdefault.jpg)