Se hai superato i 40 anni (o 50 anni) e vuoi rimanere giovane guarda questo video. Ti spiego, partendo dalla fisiologia muscolare, cosa fare per gli over 40-50 che vogliono mantenere o mettere massa muscolare.
► Scopri PROJECT NUTRITION: [ Ссылка ]
Trovi Project Invictus anche su:
► Instagram: [ Ссылка ]
► Facebook: [ Ссылка ]
► TikTok: [ Ссылка ]
✍🏻 Cerchi delle SCHEDE PER ALLENARTI?
Eccone 5 selezionate da noi: [ Ссылка ]
✔️ Project Invictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. Un portale che vuole dare al fitness, al benessere ed all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni
► Entra a far parte del nostro mondo: [ Ссылка ]
