Межсезонье 2024
19.08.2024 Понедельник
Присед: 167х2; 177х2; 187х2; 197х2; 207х2
Жим с паузой 3”: 110x2; 115х2; 120х2; 125х2; 130х2
С/в 94 кг
Instagram: @anvarlifter
#пауэрлифтинг #powerlifting #присед #жим #тяга #squat #benchpress #deadlift #rawpowerlifting #тренировка #соревнования #межсезонье #багманованвар #bagmanovanvar #anvarlifter #внатураху #spb #безстероидов
