In meinem neuen Video "Anleitung Yoga Sonnengruß Anfänger " gebe ich dir wichtige Tipps, wie du den Sonnengruß richtig übst. Im Yoga Sonnengruß gibt es einiges zu beachten, um Fehler zu vermeiden. Deshalb ist das Video Yoga Sonnengruß ideal für Anfänger geeignet.
Das Video "Yoga Sonnengruß Anfänger" besteht aus drei Teilen:
0:00 Einleitung
0:30 Theorie & Schritt für Schritt Erklärung
4:04 Übungsteil
Der Yoga Sonnengruß ist ideal, um den Körper auf die Yogaübungen vorzubereiten und in den Start zu meistern. Es ist eine gute Dehnung der Beine, Öffnung der Schulter und Mobilität für die Hüfte. Der Yoga Sonnengruß besteht aus 12 einzelnen Yoga-Übungen, die mit dem Atem verbunden werden.
⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren:
[ Ссылка ]
Ähnliche Videos für dich:
Fuß nach vorn | WICHTIGER Tipp im Yoga Sonnengruß für Anfänger
[ Ссылка ]
_____________________________________________
✅ YOGA ZUHAUSE lernen - systematisch & erfolgreich:
ONLINE VORTEILSPAKET "10 effektive Online-Kurse" für 149 Euro (statt 299 Euro)
[ Ссылка ]
TOPSELLER auf Amazon ★★★★★ Mein YOGABASICS Grundkurs (Teil 1) auf 5 DVD's
[ Ссылка ]
Yogabasics Anatomie Workshop (live & online)
[ Ссылка ]
_____________________________________________
🧡 WERTSCHÄTZUNG und UNTERSTÜTZUNG sind heutzutage (fast) unbezahlbar:
Wenn dir meine Videos gefallen und dir gut tun, so kannst du mich gern finanziell unterstützen.
Das hilft mir sehr, dass mein Kanal werbefrei bleiben kann und ich meine Selbstkosten decke.
Kontoverbindung:
Silvio Fritzsche
IBAN DE30 1001 1001 2625 8782 23
BIC: NTSBDEB1XXX
Verwendungszweck: YouTube
Betrag: Was es dir wert ist ;-)
oder per PayPal: [ Ссылка ]
_____________________________________________
Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio
P.S. Du findest mich auch auf Instagram: [ Ссылка ]
P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe "Yoga für Anfänger (YOGABASICS)" haben wir auch: [ Ссылка ]
