Jak biegać szybciej? Trening interwałowy i tempowy. Podaję przykłady na szybkie bieganie bez kontuzji.

✅ 10% zniżki na kod: matner ✅
🥑CATERING POMELO: [ Ссылка ]

✉ PLANY TRENINGOWE: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************

🔴E-BOOK KONTUZJE BIEGACZA: [ Ссылка ]

⭐Paweł Matner - magister fizjoterapii, trener biegania w MATNER RUNNING TEAM, trener przygotowania motorycznego, organizator obozów biegowych, medalista Mistrzostw Polski. Autor E-BOOKA BIEGACZA, E-BOOKA - KONTUZJE BIEGACZA, Rekordy życiowe: 10km 31:22, Półmaraton 1:09:32.

✉ WSPÓŁPRACA: kontakt@matnerrunning.pl
********************************************************************

📲 INSTAGRAM: [ Ссылка ]
🔵 FB: [ Ссылка ]

⭐GRUPOWE TRENINGI BIEGOWE WROCŁAW:
[ Ссылка ]

⭐BIEGOWY TRENER PERSONALNY i PLANY TRENINGOWE ONLINE:
[ Ссылка ]

❤ BIEGAJCIE I BĄDŹCIE ZDROWI ❤

#Bieganie #Interwały #JakBiegaćSzybciej

--------------------------------------
*Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. No copyright infringement intended. ALL RIGHTS BELONG TO THEIR RESPECTIVE OWNERS*

свернуть