Шлифуем умение строить движения от нижнего даньтяня, в потоке разных вариантов Сурья Намаскар.

=====================
Отмечайте свою реакцию лайком или комментарием.
Если у вас появился вопрос, то пишите его под видео, всё читаю и отвечаю.

💌 Подписывайтесь [ Ссылка ] на мой канал о Йоге, как способу жизни на Земле,
чтобы погрузиться в огромное, бесконечное, интереснейшее приключение, в котором мы совершенствуемся и познаём законы своих тел.
=====================
🔥 Каждую неделю
— практика хатха-йоги на определённую тему • [ Ссылка ]
— рубрика «108 вопрос о Йоге» • [ Ссылка ]
— открытый урок в прямом эфире • [ Ссылка ]
=====================
🎯 Каждый месяц
— занятие курса «Йога с нуля» • [ Ссылка ]
=====================
🧘‍♀️ Каждый квартал
— прямой эфир «Вопрос — Ответ» • [ Ссылка ]
=====================
💡 Курсы и практики
— Базовые ключи практики Йоги • [ Ссылка ]
— Класс асан • [ Ссылка ]
— Законы построения асан • [ Ссылка ]
— Йогатерапия. Хатха-йога • [ Ссылка ]
— Практики медитаций • [ Ссылка ]
— Йога Мала. Всё тело • [ Ссылка ]
— Йога Мала. Антистресс • [ Ссылка ]
— Йога Мала. Прана • [ Ссылка ]
— Экстрасенсорика и Йога • [ Ссылка ]
— Законы Внимания • [ Ссылка ]
— Эмоции. Хатха-йога • [ Ссылка ]
— Йога как Путь • [ Ссылка ]
=====================
⚡ Прямые эфиры
— О йоге и здоровье • [ Ссылка ]
=====================
🙏 Поддержите мой проект своим участием
— Донаты • [ Ссылка ]

#хатхайога #сурьянамаскара #практика #сурьядас #АндрейМаксименко

свернуть