Ich war einkaufen und zeige euch, welche Lebensmittel für ein Kaloriendefizit ideal sind! Welche Light Produkte sinnvoll sind und mit welchen Alternativen geschlemmt und gesnackt werden kann.

Welche Lebensmittel nutzt du bereits? Hast du auch gewisse Produkte, die dir dein Kaloriendefizit wesentlich leichter gemacht haben? Schreib es mir gern in die Kommentare!

Ich zeig dir, wie du Spaß am Essen hast und damit abnehmen kannst, ohne zu Verzichten (kostenloses Gespräch):
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