Dzisiaj opowiem o tym jak funkcjonuje umysł. Identyfikacja z nim to duże cierpienie. To jest bardzo ważne, by nad nim panować, nauczyć się nim zarządzać, inaczej on będzie zarządzał tobą.
Może spodoba wam się- technika "bycia przeźroczystym" na bodźce zewnętrzne.
Od 12.05 zaczynamy nasz kurs: Jak zarządzać emocjami, by Ci służyły.
Szczegóły poniżej:
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/L_zvyamtXb0/mqdefault.jpg)