5 супер упражнений для всего тела, прорабатываем живот, бока, ноги и руки. Вы всегда можете заменить фитнес резинки на гантели или бутылочки с водой.
А если вы думаете уже поздно строить тело мечты. То хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь.
👉 "Сушка для Пышных и взрослых: Фитнес для прекрасных Дам" [ Ссылка ]
👉 Моя личная консультация Email: lemonfitness@mail.ru
👉 Стать меценатом и помочь в развитии канала [ Ссылка ]
👉 Для тех кто любит почитать [ Ссылка ]
Если возникли вопросы, обязательно пишите! Любви вам! И отличной фигуры!
#тренировкасфитнесрезинками #упражнениясрезинками #упражнениянавсе тело #нехамафельдман #лимондлязож
