Работа с отягощениями и большими весами НЕ делает женщину более грубой и мужеподобной. Напротив, в кроссфите, как в программе с высокой долей постоянно варьируемых силовых заданий, достигается более высокий тренировочный стимул и более гармоничное развитие организма по сравнению только с чистыми кардио-программами.

Подробнее: [ Ссылка ]

Фонд "Гераклион" [ Ссылка ]
ФИТ-Лига [ Ссылка ]
Клуб CrossFit GERAKLION [ Ссылка ]
Кафе "Табата" [ Ссылка ]
"Медконсалт", Центр спортивной медицины и физиологии "Гераклион Мед" [ Ссылка ]
Aphrodite Games [ Ссылка ]
Летний Кубок "Гераклион" [ Ссылка ]
Зимние Игры "Гераклион" [ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть