Бодипозитив или фэтшейминг что сильнее мотивирует людей худеть. Как Виталий Дан другие фитнес-блогеры, а также врачи и диетологи гнобят бодипозитив и усугубляют проблемы с лишним весом у людей?
Сегодня мы поговорим о таком явлении как фэтшейминг (fat shaming) или социальная стигматизация по отношению к лишнему весу. Наверное многие из вас думали что стебать своих одноклассников за проблемы с лишним весом это невинная шалость, но данные модели поведения прекрасно переходят во взрослую жизнь и принимают другие формы.
Ожирение охватывает до 36% взрослого населения России, при этом есть страны в которых его распространённость пересекла 40% и стремится к 50. К сожалению данное заболевание не поддаётся лечению и лучшие результаты которые могут быть достигнуты путём тренировок и правильного питания включают потерю до 5-10% массы тела в год и возможность сохранения данного результата, и лишь небольшая часть может потерять и не вернуть более 15-20% от собственной массы тела. Фармакологические препараты попросту малоэффективны и опасны, как и бариатрическая хирургия. При этом многие врачи до сих пор считают лишний вес проявлением лени или глупости людей, а также списывают различные симптомы тучных людей на лишний вес. В связи с этим люди с лишним весом постоянно подвергаются проблемам с медицинским обслуживанием и не могут получить лечения во время опасных для здоровья состояний. Некоторые "эксперты" считают что лишний вес вреден и нападки в адрес тучных людей помогут им похудеть и быть здоровыми. Но фэтшейминг или издёвки над людьми с лишним весом повышают смертность от всех причин на 60% независимо от ИМТ. Стигма повышает кортизол, вызывает депрессию и потерю эмоционального благополучия, приводит к психическим расстройствам и наконец вызывает набор веса. Неадекватное восприятие тела и фэтфобия наносит гораздо больше вреда чем все остальные сопутствующие ожирению заболевания!
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Мой Инстаграм: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]
Телеграм для общения: [ Ссылка ]
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
[ Ссылка ]
