🎁 Смотреть бесплатный вебинар «Как поддержать здоровье, лицо и тело сейчас» ➤ [ Ссылка ]

👉 Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» [ Ссылка ]

👉 Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи [ Ссылка ]

➤ Бесплатные программы Инны Сушковой [ Ссылка ]

➤ Платные программы Инны Сушковой [ Ссылка ]

➤ Телеграм канал [ Ссылка ]

➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp [ Ссылка ]

👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте [ Ссылка ]
Яндекс Дзен [ Ссылка ]



Сегодня поговорим о том, что нас преждевременно старит. Честно говоря, эта тема на мой взгляд актуальна и для молодых людей, но особенно после 40-45 лет она звучит очень-очень насыщенно. Просто молодость многое прощает и ресурсы организма еще таковы, что они справляются. А вот уже после 40-45 лет нужно осознанно отслеживать все эти моменты в нашей жизни.
И почему я хочу обратить на них внимание? Я уверена, что вы про них слышали, здесь ноу-хау нет. Но во второй половине жизни мы выглядим и чувствуем себя таким образом, как нам удалось свою жизнь создать. Здесь уже процесс сознательный. Если какие-то детали нам не подконтрольны, мы рефлекторно их делаем и это усугубляет процесс преждевременного старения.
Итак, несколько вещей, которые важно отслеживать утром. Если такая привычка есть, то сформировать другую привычку, и помнить о том, что это незаметно, но очень сильно влияет на наше состояние и внешнее, и внутреннее.
00:00 Что старит женщину преждевременно
01:09 Первое, что нельзя делать после 40 лет
03:51 Второй совет
05:02 Третий совет
07:36 Четвертая рекомендация
10:39 Пятый совет

👉 Понравилось видео Это старит преждевременно! Женщинам не нужно это делать после 40? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ [ Ссылка ]
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ [ Ссылка ]

👉 Интересные видео:
Омолаживаем лицо с помощью роллера [ Ссылка ]
3 простых упражнения для четкого овала лица и ровной осанки [ Ссылка ]
Секретный рецепт перловки для молодости и красоты [ Ссылка ]
Секрет, как перестать есть сладкое после 40 лет [ Ссылка ]
Простое упражнение для овала лица, шеи, декольте и осанки [ Ссылка ]

#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

свернуть