#воркаут #стойканаруках
Сегодня разбираем стойку на руках у стены. Что делать новичку который хочет научиться стоять на руках?! Конечно же практиковать стойку на руках у стены. Сегодня я сделаю детальный разбор упражнений для новичков. А больше о стойке тут:
СТОЙКА НА РУКАХ ТУТ:
[ Ссылка ]
Хочешь учить элементы но пока не хватает подготовки? ТОГДА ТЕБЕ СЮДА
БАЗОВЫЙ КУРС и ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
[ Ссылка ]
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
[ Ссылка ]
Больше курсов здесь:
[ Ссылка ]
Оборудование для тренировок
[ Ссылка ]
Наши соцсети
МОЯ ТЕЛЕГА [ Ссылка ]
ВК [ Ссылка ]
ИНСТ* [ Ссылка ] (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]
