Холотропное Дыхание | Что такое холотропное дыхание | Холотропное дыхание в Москве Holotrop Moscow | Как найти путь к себе и решить свои проблемы.

Для начала, давайте разберемся - что такое холотропное дыхание? Это одна из методик в современной психологии и психотерапии для саморазвития, самопознания, для излечения болезней, причина которым в голове. В последнее время холотроп или, как его еще часто путают с дыхательными практиками или ребефингом, врачи рекомендуют и назначают при психосоматике, т.е. когда болеет тело, а причина в голове.

Сегодня методика правильного холотропного дыхания разрешена во всех странах мира, включая Россию (в 1993 году Минздрав РФ официально признал сессии холотропного дыхания в качестве одного из методов психотерапии).
При помощи холотропного дыхания (его часто путают с ребефингом и другими дыхательными практиками) можно легко попасть в изменённое состояние сознания, чтобы найти ключи и решения к проблемам в жизни, а так же устранить глубинные причины физических и душевных проблем.

Холотропное дыхание было изобретено в конце семидесятых годов Станиславом Грофом в качестве одного из методов психотерапии, но в России это методика не сразу была признана, поэтому проводилась подпольно, непрофессионалами - теми людьми которые хотели пробовать что-то новое, но не знали, как это использовать. В результате появилось много противников, как среди обычных людей, так и стали появляться противопоказания от врачей, которые не до конца понимали весь механизм. И за холотропным дыханием закрепился шлейф мифов, истории, страшилок.

Если спросить мнение участников холотропного дыхания или почитать отзывы тех, кто прошел семинар холотропного дыхания, то станет понятно, что после процесса дыхания наступает чувство спокойствия, уходят лишние мысли, тревоги о будущем, сожаление о прошлом - на смену приходит состояние единства и гармонии с окружающим миром и собой.

Что дает холотропное дыхание? Участники в своих отзывах о холотропном дыхании отмечают, что тренинг холотропного дыхания отлично помогает при таких запросах и проблемах, как:
- снижения веса,
- избавления от зависимостей,
- проработка детских травм,
- поиск себя,
- поиск решения в жизни,
- ускорение обменных процессов,
- различные страхи,
- психосоматика.
По факту, получив опыт холотропного дыхания, люди решают эти вопросы и получают даже больше, например, заново переживают момент собственного рождения, разговаривают с Богом и получают ответы на все интересующие вопросы.

На сегодняшний день это одна из самых эффективных в современной психологии и психотерапии трансформационных техник, работающая с областью сознания и подсознания.

Для того, чтобы показать что происходит на тренинге холотропного дыхания, опровергнуть сообщения о вреде холотропного дыхания мы сняли это видео о холотропном дыхании. В видео вы можете так же услышать специально подобранную музыку для холотропного дыхания.

Пишите ваши вопросы в комментариях.

#холотропное дыхание
#ребефинг
___________________________________________________________

Регулярные групповые и индивидуальные сессии холотропного дыхания в Москве с поддержкой психолога после тренинга.

Чтобы у участников получился мощный процесс путешествия в подсознание для решения поставленных задач, совместно с психологом и опытной ведущей Екатериной Тихоновой, на группе работает специалист по остеопатическому массажу, который поможет снять напряжение в теле, блоки и зажимы.

В дополнение к специально подобранной музыке и проверенным техникам, мы используем живые музыкальные инструменты, такие как бубен, калимба, поющие чаши, диджериду, гитара, скрипка, барабан и др., создающие особую энергетику и атмосферу.

Запись на ближайшие группы холотропного дыхания:
www.holotrop-moscow.ru

Психолог и ведущая холотропного дыхания Екатерина Тихонова в соц.сетях:

Facebook: [ Ссылка ]
VK: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья, чтобы быть в курсе новых видео и постов на тему психологии и холотропного дыхания.

свернуть