[ Ссылка ] - рассказываю о фитнесе, про саморазвитие и больше лайфстайла.
В этом видео поговорю с вами об распространенных ошибках, которые ты не должен совершать, если хочешь накачать и сделать сильную спину.
Так же, если ты все ещё не умеешь подтягиваться, то у меня есть видео на канале, которое тебе стоит обязательно посмотреть: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/SEZkyirnTEk/maxresdefault.jpg)