♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos :) ¿Qué tal? Hoy os traigo algunos consejos prácticos para eliminar la celulitis.
El nivel de vida que llevamos ahora hace que tengamos celulitis.
Aunque estamos delgados, podemos tenerla.

Podemos mejorar mucho su aspecto con sencillos trucos, como por ejemplo, bajar el porcentaje de grasa de nuestro cuerpo, alimentándonos de forma saludable.

También es esencial hacer ejercicio. Para eliminar la celulitis, lo ideal es trabajar la fuerza y combinarla con ejercicios de cardio de intensidades variadas (alta, moderada...) para así obtener los mejores resultados.

A parte de este consejo, también os doy muchos otros que espero que os sirva de mucha ayuda :)

¿Qué truco usáis vosotros para combatir la celulitis? Dejádmelo en los comentarios.

Os mando un beso enorme :)
MUAAAAK



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