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El 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗷𝗮 además de ser divertido y espontáneo nos ayuda a conseguir objetivos como la 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻, 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝘇𝗮 en el otro, así como el trabajo en equipo donde juntos perseguís un mismo fin. Es algo que resulta más complicado de conseguir en prácticas individuales.
Se practica en pareja con la intención de 𝘂𝗻𝗶𝗿 𝘆 𝗳𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻. Persiguiendo sin querer el fortalecer y unir las relaciones.
Desplegar vuestra esterilla y disfrutar de la práctica :)
𝘽𝙇𝙊𝙂 𝙔𝙊𝙂𝙄𝙈𝙄
13 Posturas de Yoga en Pareja
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Yoga en Pareja "Conexión y confianza" con Laura Quiles
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