В това видео показвам как правилно и безопасно да изпълните упражнението Румънска Тяга! (Не, не е РИМСКА ТЯГА!). Упражнението, за разлика от Мъртвата тяга, се фокусира повече върху задбедрицата и глутеусите и е подходящо за хората които желаят да увеличат тренировъчния обем за тези мускулни групи.
Ако искате да си поръчате от нашата книга в период на ПРЕДПРОДАЖБА 👉 [ Ссылка ]
Ако си зает човек, който дълго време се е лутал из информацията и не искаш да губиш нито минута повече от своето време, можеш да си запишеш разговор с нас от този линк (25 години +) 👉 [ Ссылка ]
Целта на разговорите е да намерим правилните хора за нашата менторска програма.
Ако имаш желание да работиш с префесионалист и си отдаден да постигнеш най-добрата си форма, този разговор е чудесна възможност за теб!
За да си закупите наши продукти, посетете:
👉 Нашия сайт - [ Ссылка ]
👉 Тениски - [ Ссылка ]
👉 Страницата на Стан - [ Ссылка ]
👉 Страницата на Никола - [ Ссылка ]
👉 Страницата на Aesthetic by Science - [ Ссылка ]
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉Книгата на Божо: [ Ссылка ]
#Румънскатяга #тяга #Упражнения
