Спортивное питание: [ Ссылка ]
Подписка на фитнес: [ Ссылка ]
Подписка на бодибилдинг: [ Ссылка ]
Сергей Югай, бодибилдер, выступающий в категории 90 кг., делится своей неистовой тренировкой ног! Спешите взять себе на заметку! Методика, позволяющая пробить, прокачать самые неподатливые мышцы ног. Предварительное утомление,. выбор правильной амплитуды и многое другое - в ролике!
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: [ Ссылка ]
