Друзья, если вам понравилось это видео, поддержите меня на [ Ссылка ] ! Это поможет каналу развиваться и полезные видео будут выходить чаще!
Этот урок для тех кто не боится пробовать новое и уже какое-то время практикует балансы. Делюсь с вами своими любимыми сочетаниями упражнений для максимального развития тела.
И не забывайте, что если вам что-то непонятно, или у вас что-то не получается, то всегда лучше записаться на индивидуальное онлайн занятие прямо здесь в комментариях или написать мне в директ в инстаграм: [ Ссылка ]
Привет! Меня зовут Лиза и я педагог с высшим образованием по современному танцу, классическому танцу и растяжке.
Уже 6 лет я преподаю и помогаю своим ученикам достигать максимальных результатов, грамотно используя возможности тела.
На своём канале я показываю, как последовательно, шаг за шагом, освоить классический танец (балет), а также раскрываю секретные упражнения танцовщиков для поддержания формы, растяжки и баланса.
Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на [ Ссылка ] !
Ещё больше полезной информации в
Инстаграм [ Ссылка ]
И телеграм t.me/liza_training
Также я провожу занятия онлайн.
Вы можете записаться ко мне на урок, написав мне в директ в инстаграм или в телеграм канале.
1 онлайн занятие - 900 рублей
Занятие длится 1 час. Я подбираю программу и упражнения специально под ваши цели!
