Güreşçiler ne yer çok merak ediyorsunuz geçmişten bu zamana gelmiş güreşçiler oturduğunda bir kuzu yer inancı günümüzde dengeli beslenmeye dönüştü .Güreşçiler protein ağırlıklı beslenir yoğun ağırlık antrenmanları yaptıkları için yaklaşık ortalama 500gram 1 kilo arasında değişen protein miktarı günlük tüketim tabiki artık milli takım kamplarında diyetisyen eşliğinde yemekler hazırlanır ve sporcular devamlı kontrol altındadır ..Selamlar arkadaşlar hepinize spor dolu yeni hafta diliyorum bizi izlemeye devam edin …
