Донат на сырники: [ Ссылка ]
(или карта сбербанка 5469 3800 3501 0809)
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов), программу ДЛЯ ДОМА, программу для девушек (или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: [ Ссылка ]
Мой ВК: [ Ссылка ]
