*** Per la sicurezza dei tuoi figli, ti consigliamo di mantenere una supervisione costante sui bambini durante gli esercizi ***

Attrezzatura necessaria: Un muro libero
Durata: 5-10'
Per questo allenamento è necessaria l'assistenza di un adulto: Si

Obiettivo: Imparare la verticale
Descrizione: Segui questa progressione per imparare la verticale a braccia tese, divertente, ma soprattutto utile come esercizio per il controllo del corpo e per la forza degli arti superiori....
La didattica è semplice, sicura ed efficace.
Buon allenamento

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