Тренировки дома с гантелями. Как накачать плечи в домашних условиях. Упражнения для дельтовидных мышц. #1461 Домашняя тренировка. №1401 Программа с гантелями на все тело: [ Ссылка ] Программа питания для силы и массы: [ Ссылка ] Результаты моих клиентов - мужчин: [ Ссылка ] Отзывы моих клиенток: [ Ссылка ] Мой магазин программ: [ Ссылка ] Тренировки со мной по интернету: [ Ссылка ] Реклама в моих видео: [ Ссылка ] Скидки для подростков: [ Ссылка ]

Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com

Мои стримы на Тwitch: [ Ссылка ]
и "Перископ": [ Ссылка ]
Моя книга: [ Ссылка ] и [ Ссылка ]
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: [ Ссылка ]

Сейчас я живу и тренирую в Москве: [ Ссылка ] Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: [ Ссылка ]

«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: [ Ссылка ]

Записи платных вебинаров и премиум видео: [ Ссылка ]

Инстаграм: [ Ссылка ]
Я Vkontakte: [ Ссылка ]
Я на Facebook: [ Ссылка ]
Я на Google+: [ Ссылка ]
Я в Ok: [ Ссылка ]

Подписка на канал "Анекдот от Юры": [ Ссылка ]
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": [ Ссылка ]

Подписка на канал "Техника Упражнений" [ Ссылка ]
#программа #программатренировок #тренировки #упражнения #тренировкидома #упражнениядома #комплексупражнений #бодибилдинг #фитнес #гантели

свернуть