Blood&Sweat и команда Ludus Team предлагают вашему вниманию пятнадцатый урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу.

В этот раз обладатель коричневого пояса Дауд Адаев и обладатель пурпурного пояса Игорь Луняков разберут, как из положения удержания сбоку провести удушение через руку соперника.

Наш сайт: [ Ссылка ]
Наш канал в YouTube: [ Ссылка ]
Мы Вконтакте: [ Ссылка ]
Мы на Facebook: [ Ссылка ]
Наш твиттер: [ Ссылка ]
Наш блог на Sports.ru: [ Ссылка ]
Наш блог на mmablog.ru: [ Ссылка ]

свернуть