Ahoj všichni,
v tomto cvičení budeme pracovat na síle a pohyblivosti horní části zad a předcházet zakulaceným ramenům - okamžitě ucítíte, jak jsou vaše lopatky staženy dozadu a budete přirozeně stát rovněji.
Určitě se podívejte na moje další tréninky:). A pokud se vám to líbí, dejte mu prosím palec nahoru! ❤️
______________________________________
Zvu vás do naší FB skupiny, kde sdílíme rostlinné recepty a mnoho plant-based info: [ Ссылка ]
Sleduj mě na Instagramu:
[ Ссылка ]...
Email: anastasia.karabicka@gmail.com
Music by Epidemic Sound
www.epidemicsound.com
