Du willst deine Ernährung optimieren und fragst dich, ob basische Ernährung dir dabei hilft? Du willst deinen Körper vor Übersäuerung schützen?
In diesem Video erfährst du, was in deinem Körper bei Übersäuerung passiert und welche Lebensmittel basisch sind. Außerdem gibt es am Ende meine Meinung zu basischer Ernährung, ob sie sinnvoll ist und wie du dich Ernähren solltest, um deine Körper gesund zu halten.
Hast du dich schon einmal mit basischer Ernährung auseinandergesetzt? Dann schreibe es mir in die Kommentare!
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Dein Frank
