Каждый боец хочет овладеть нокаутирующим ударом. Для этого мы знаем множество разных упражнений. Эспандер или резина - это отличный атрибут для тренировки нокаутирующего удара в любом виде спорта, бокс, мма, муай тай - не важно, суть одна. Сегодня экзотика из Камбоджийского бокса Кун Кхмер. Упражнение я снял для вас в Камбоджи, а самое главное опробовал сам и упаковал для вас в полноценную тренировку, что бы вы смогли сполна ощутить его достоинства.
-Мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
[ Ссылка ]
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм: [ Ссылка ]
Еще видео из Камбоджи:
[ Ссылка ] - Как донести удар, сбивы и парирования в Камбоджийском боксе
[ Ссылка ] - Тренируем базу
[ Ссылка ] - Куда бить лоу кик? Защита от ударов коленом и прихваты в Камбоджийском боксе
[ Ссылка ] - Стиль Ханумана в Камбоджийском боксе
[ Ссылка ] - Защиты в Камбоджисйком боксе
[ Ссылка ] - Прихваты, защиты от ударов ногами в Кун Кхмер
[ Ссылка ] - Легкие ноги / Камбоджийский бокс
[ Ссылка ] - Защита от ударов коленом
Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
[ Ссылка ]
• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:
[ Ссылка ]
• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
[ Ссылка ]
• Инстаграм магазин:
[ Ссылка ]
• Спорт туры в Таиланде: [ Ссылка ]
• Подпишитесь на мой канал: [ Ссылка ]
Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: [ Ссылка ]
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
[ Ссылка ]
#удар #тренировка #нокаутирующий
