Dzisiaj film o poście przerywanym czyli intermittent fasting. Ten sposób odżywiania zbiera coraz większą popularność! Czasami jednak, dostaję wiadomości, że ktoś nie ma efektów. Najczęściej jest to spowodowane jednym z trzech punktów omawianych w filmiku.
Czy na pewno robisz post przerywany w prawidłowy sposób?
A może jesteś w stanie coś poprawić?
Moja subiektywna ocena tego co może owy post przerywany utrudniać!
===================================================

Instagram: aniakolasinska
Współpraca: www.strefaprzemian.pl

свернуть