في الفيديو ده هنعلمك إزاي تعمل لنفسك برنامج تدريبي من غير ما تحتاج لكوتش .. هنقولك كل الآسس التدريبية اللي تقدر تبني عليها برنامج تدريب زي المحترفين بالظبط
ماتنساش تعمل سبسكرايب ولايك وشير علشان نقدر نكمل الفيديوز ونفيدكم أكتر
تابعونا على مواقع التواصل الإجتماعي
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
للإستفسار عن برامج التدريب اون لاين والمتابعات إبعت رسالة على الـفيس بوك او إنستجرام
Fit Master Gym FB: [ Ссылка ]
Fit Master Gym IG: [ Ссылка ]...
