В данном видео показан процесс обучения силовому жонглированию для начинающих, базовые броски и подводящие упражнения.
Герой ролика, тренер сборной Санкт Петербурга и трехкратный чемпион России по гиревому жонглированию Леонид Синцов, который покажет, как научиться жонглировать гирей.
Instagram проекта: [ Ссылка ]
Леонид Синцов
Канал: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Приятного просмотра!
![](https://i.ytimg.com/vi/sqJpIFyTR1U/maxresdefault.jpg)