Если есть носогубки , первое , с чего вы должны начать - улыбаться и радоваться !
Ведь работа скуловых мышц -основа тонуса ваших скул!

Также поговорили о главных факторах провокаторах вялых отечных носогубных валиков:
➖наличие отечности лица в следствие напряжения в шее ( шеей занимались на первом эфире)
➖неправильное положение языка
➖привычные паттерны скорби и уныния

На каждый пункт дала упражнение :
✅попробовали сделать мьюинг
✅собрали рот для устранения негативных умоций , укрепили щечную мышцу
✅дала прием для устранения лимфы с носогубного валика

Все знания этого эфира основаны на личном опыте и работе с сотнями учениц .

Курс «Лицо 2» уже стартовал , но еще можно присоединиться сегодня , всем , кто освоил базовые приемы массажа лица и фейсфитнеса - [ Ссылка ]

Приглашаю присоединиться к базовому курсу «Лицо 1», где вы освоите все основные приемы для раскрытия личной красоты .
В курс выключены :
✔все виды косметического массажа
✔миофасциальные приемы и ручная пластика
✔приемы остеопрактики
✔базовый фейсфитнес
✔освоение мьюинга
✔тейпирование
✔мощная работа с шеей
✔работа с осанкой
✔уроки для тонуса тела
✔миофасциальное расслабление шейноаоротниковой зоны
✔лимфодренажная зарядка
Будет интересно 🔥

курс «Лицо 1» стартовал, следующий старт в августе😉

Сейчас можно присоединиться к курсам:
👉15 минут для ТЕЛА и ЛИЦА👉 [ Ссылка ]
👉курс ПРЕОБРАЖЕНИЕ👉 [ Ссылка ]

свернуть