00:00 • Вступление
01:22 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА: Пищеварительная Система | Кундалини Йога [ Ссылка ]
✔️ ДАОССКАЯ ПРАКТИКА УШУ Для Здоровья [ Ссылка ]
✔️ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА: Выделительная Система | Кундалини Йога [ Ссылка ]
✔️ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА: Мочеполовая (Репродуктивная) Система | Кундалини Йога [ Ссылка ]
✔️ ЛИМФОГИМНАСТИКА: Кундалини Практика для Обновления и Оздоровления Лимфы [ Ссылка ]
✔️ 15 МИНУТ ЙОГИ Для Укрепления Иммунитета [ Ссылка ]
______________________________________________
💙 Facebook: [ Ссылка ]
💛 Instagram: [ Ссылка ]
#манипура #кундалини #крийя #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
