Беременность и плавание. Что можно при беременности? Мнение специалиста.
Заходите на Наш сайт: [ Ссылка ] СК "Олимпийский" Омск
0:10 Могу сказать, как перинатальный психолог, именно психолог, который занимается женщинами в период беременности и после. Что, вода обладает целебным свойством, смывает не только физиологические нечистоты, но и в принципе, можно оставить в водичке все проблемы, которые возникают в голове!
0:36 Это во-первых, во-вторых в воде в период беременности, хорошо снимаются зажимы, отстают страхи, которые есть у всех беременных, у всех возникает ситуация, когда становится не понятно, страшно, от того что не знаешь, как себя чувствует малыш в животике.
1:13 Хорошо ему там или плохо?! Сегодня я не очень хорошо поговорила с начальником, как на нем это отразится? Для того, чтобы не тащить стрессовое состояние домой, чтоб не думать потом об этом - идеальный вариант, это конечно бассейн!))
1:30 В бассейне очень хорошо можно отработать дыхательные практики, которые пригодятся во время родов! Я веду занятия по подготовке к родам женщин, которые ходят в бассейн, и могу сказать с полной уверенностью, что они чувствуют себя гораздо увереннее, у них нет страхов, по поводу того, что будут растяжки или какие-то физиологические изменения.
2:00 Они спокойно могут восстановиться после родов, абсолютно спокойно - они знают как. Тем более, женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, они уходя в декретный отпуск усаживаются дома, и начинаются опять проблемы. Вроде как должно радость прити беременность, а женщина сидит дома, ей надо чем-то заняться. Ей нужно заняться чем-то полезным и для малыша и для мамочки. Надо идти в бассейн. Еще один огромный плюс -это общение, среди таких же как и ты!
3:03 Там у них есть о чем поговорить, они знакомятся, они понимают, что не только у них есть такие трудности. И в принципе я считаю, что вообще бассейн - это панацея! Ведь ребенок тоже физиологически находится в бассейне-матке)) Поэтому в бассейне малыши себя очень хорошо чувствуют. Пусть беременные спокойно идут в бассейн.
4:11 Часто переживают, что за вода, чем обрабатывают, может быть что-то не так и не навредит ли плоду? Все приходят со справками и вода обрабатывается озоном. Так что ходите в бассейн и до родов во время беременности и после, восстановиться - бассейн это идеальный вариант, я знаю точно.
Бассейн Олимпийский в Омске, первый Омский бассеин без хлорки!
Чаша бассейна "Олимпийский" в г. Омск представляет собой бесшовную конструкцию из нержавеющей стали с рифленым покрытием.
Хлорирование воды в бассеине Олимпийском отсутствует!
В системе очистки воды Олимпийского бассейна используется Озон вместо Хлора.
Аквааэробика для беременных в Омске, в бассейне "Олимпийский".
Ссылка на это видео: [ Ссылка ]
