Voici 5 signes que vous souffrez peut-être d’andropause 😨

Pour rappel : dès l'âge de 45 ans, certaines hormones commencent à baisser fortement, à commencer par la testostérone. On parle d’andropause, la « ménopause masculine ».

La fatigue va souvent être l’un des premiers symptômes. Une baisse d’énergie inhabituelle peut être un signe d’alerte. 🪫

Moins de testostérone veut aussi dire plus de difficulté à prendre du muscle voire même une fonte musculaire.

Vous allez aussi stocker du gras plus facilement au niveau abdominal.
On peut même avoir une gynécomastie, une pousse du tissu mammaire chez l’homme !

Moins de testo, cela signifie moins de libido malheureusement, avec souvent des troubles de la fonction érectile. 😳

Des problèmes de concentration et de mémoire peuvent aussi venir de cette baisse d’hormones.

Mais comment faire pour lutter naturellement contre l’andropause.🤔

On en parle dans une prochaine vidéo, alors abonnez-vous ! 🤗

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