Как и Почему НУЖНО Прокатываться на ВАЛИКЕ? Миофасциальный Релиз! ЛУЧШАЯ Разминка! Alex Zakharov 13:46 4 years ago 269 685 Скачать Далее
КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе на BLACKROLL ⭐ SLAVYOGA ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым 2:08 5 years ago 330 481 Скачать Далее
ТОП-10 лучших упражнений с массажным валиком (роликом) - 2021 Яна Оксенюк 11:38 3 years ago 589 237 Скачать Далее
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР GESS Academy 10:31 3 years ago 1 040 362 Скачать Далее
Как устранить боль в спине? 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему! Ira Wellness про ЗДОРОВЬЕ 5:54 3 years ago 222 756 Скачать Далее
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер) МаксФайт 17:10 4 years ago 435 912 Скачать Далее
Супер ВАЛИК от боли в спине — РАЗВОД или НЕТ? Чем ОПАСЕН японский Метод Фукуцудзи? Марина Кострова 18:50 11 months ago 348 860 Скачать Далее
Валик полезен для позвоночника или нет?#shorts Евгений Мироненко 0:54 1 year ago 104 832 Скачать Далее
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! Proskuryakova Fitness 24:51 3 years ago 944 121 Скачать Далее
Как не свернуть шею. Выбираем валик и снимаем боль / Доктор Виктор Доктор Виктор 6:47 1 year ago 19 430 Скачать Далее
Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины Про здоровье 4:32 2 years ago 940 174 Скачать Далее
Как делать миофасциальный релиз, чтобы не болела спина. Valery Zhumadilov 6:54 3 years ago 60 514 Скачать Далее
Валик для спины - польза или вред? Здоровый позвоночник. Елена Плужник: Отвечаю на ваши вопросы Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник 4:28 3 years ago 15 611 Скачать Далее
МФР спины на ролле. Правильная прокатка поясницы. Полное расслабление мышц Ярослав Конышков 7:30 2 years ago 56 197 Скачать Далее
Массажный Валик - Думаешь Что Делаешь Растяжку и Улучшаешь Качество Волокон? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 8:06 5 years ago 69 183 Скачать Далее
Тренировка на МФР с валиком | Комплекс упражнений с роликом для МФР Виктория Князева 14:59 5 months ago 40 378 Скачать Далее