البطل احمد الاسدي بنج بريس 230كيلواوالقادم افضل بعون الله المقاتل لايعرف الهزيمة 0:24 3 years ago 312 Скачать Далее
تمرين البنش بريس بخطوات سهله | عبدالعزيز دلحي Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي 6:33 3 years ago 63 309 Скачать Далее
بنج بريس دمبلص مستوي - flat bench db chest press Ali Ghazi - Workouts 0:23 1 year ago 5 142 Скачать Далее
تمرين الدفع الأشهر تمرين بينش بريس | تمرين فى السليم | bench press muscle clinic 11:32 2 years ago 68 879 Скачать Далее
بنج بريس دمبلص مستوي متقابل اعتيادي بوزن 45kg تماريني my workout 0:42 4 years ago 85 633 Скачать Далее
بنش بريس صدر مستوى بالبار | Flat Barbell Bench Press | سلسلة شرح تمارين الجيم على طريقة جوكر التغذية عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:13 2 years ago 109 626 Скачать Далее
بنج بريس مستوي بالشفت مقلوب - flat bench press bb reverse grip Ali Ghazi - Workouts 0:26 1 year ago 1 410 Скачать Далее
بنج بريس على الارض بالدمبلص - on the ground db chest press Ali Ghazi - Workouts 0:30 1 year ago 470 Скачать Далее