در طی ۱۲ تا ۱۶ ساعت فستینگ چه اتفاقاتی در بدن میفته؟ | Intermittent Fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 5:16 1 year ago 1 600 Скачать Далее
روش جدید فستینگ | روش بهتر از فستینگ 16 به 8 | لاغری با روزه داری متناوب | فستینگ 24 ساعته Doctor Shervin fitness 8:29 11 months ago 49 883 Скачать Далее
کاهش وزن بیشتر با فستینگ با رعایت کردن این نکات | Intermittent Fasting Mistakes Parisa's Plate | بشقاب پریسا 11:12 11 months ago 25 220 Скачать Далее
خودت رژیم فستینگ ۱۶ ساعته رو شروع کن | How to Start 16:8 Fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 7:20 1 year ago 15 990 Скачать Далее
چطور رژیم فستینگ ۱۶:۸ رو شروع کنیم؟ | A guide to 16:8 intermittent fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 6:58 1 year ago 36 469 Скачать Далее
حداقل مدت زمان ناشتایی که برای نتیجه باید رعایت کنید چقدر است؟ - دکتر برگ در پنجره غذا خوردن Dr. Eric Berg DC 2:14 5 years ago 141 277 Скачать Далее
بهترین زمان روز برای روزه گرفتن؟ (صبح یا عصر؟) 2024 KenDBerryMD 2:26 2 years ago 88 908 Скачать Далее
۱۵۲- هر آنچه که باید در باره رژیم لاغری فستینگ بدانید Amin Ghesmati فارسی 15:32 3 years ago 42 772 Скачать Далее
نسخه سالم برنامه غذایی روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | Intermittent Fasting For Beginners Dr Shobeir 10:23 8 months ago 42 076 Скачать Далее
راز سلامتی و جوان شدن دکتر سینکلر | نتیجه آزمایش : 30 سال جوان تر شدم alizadeh fit 6:06 9 months ago 201 299 Скачать Далее
24 ساعت غذا نخوریم چه اتفاقی در بدن می افتد - لاغری با رژیم فستینگ alizadeh fit 14:46 2 years ago 56 903 Скачать Далее
وعده های غذایی در رژیم فستینگ چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ | How to choose meals Parisa's Plate | بشقاب پریسا 5:20 1 year ago 5 149 Скачать Далее
رژیم فستینگ و ۵ اشتباه رایج | Fasting diet and 5 common mistakes Parisa's Plate | بشقاب پریسا 6:23 2 years ago 23 322 Скачать Далее
فواید یک روزه 24 ساعته - چرا باید آن را امتحان کنید The Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms 3:38 1 year ago 243 094 Скачать Далее
اگر غذا نخورید چه اتفاقاتی میوفته ( اعلام روز به روز ) Celeb Farsi - حقایق سلبریتی ها 6:30 1 year ago 2 643 Скачать Далее
چجوری رژِیم فستینگ را بگیریم؟چجوری رژیم بگیریم maryam sasanfar مریم ساسان فر 5:18 2 years ago 2 376 Скачать Далее
تغییرات بدنم بعد از سه روز غذا نخوردن |three days fasting transformation Navidabbasi 14:40 1 year ago 16 397 Скачать Далее
چطور رژیم فستینگ را شروع کنیم؟ رژیم فستینگ 12 ساعته برای مبتدی ها Parisa's Plate | بشقاب پریسا 12:20 1 year ago 10 910 Скачать Далее
اگر 72 ساعت ( سه روز) غذا نخوریم چه اتفاقی برای بدنمون میوفته؟ DR AMIR 11:43 2 months ago 2 198 Скачать Далее