JAK NABRAT SVALY #1 | Jak jíst pro růst svalů? Kolik bílkovin a jak na makroživiny? Kolikrát cvičit? Fitness007 59:20 1 year ago 68 622 Далее Скачать
#170 Chcete RYCHLE NABRAT SVALY ?! Těchto 5 jednoduchých tipů vám pomůže i když cvičíte jen doma. SVALYDOMA 18:09 2 years ago 6 786 Далее Скачать
Nárůst svalové hmoty. Chci mít svaly. Rady a tipy jak na svaly. Fitness007 13:01 5 years ago 140 173 Далее Скачать
Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk Kulturistika.com 25:15 2 years ago 27 195 Далее Скачать
#162 Jak nabrat svaly BEZ VYBAVENÍ ?! Cvičení doma s vlastní váhou pro začátečníky i pokročilé !!! SVALYDOMA 20:13 2 years ago 8 554 Далее Скачать
Jak nabrat svaly? Trénink, strava a suplementace Kulturistika.com 19:46 5 years ago 39 943 Далее Скачать
JAK BUDOVAT SVALY A HUBNOUT TUK SOUČASNĚ (3 Kroky) Jaroslav Pecka 12:01 3 years ago 64 484 Далее Скачать
ZHUBNOUT A NABRAT SVALY ZÁROVEŇ - Je to možné? Aleš Lamka - Fitness 10:43 1 year ago 23 327 Далее Скачать
Ako nám čo najrýchlejšie budú rásť SVALY !? RÝCHLO a JEDNODUCHO Marek Zajonc 2:44 3 years ago 12 332 Далее Скачать
Jak zdravě přibrat? 10 tipů, jak na to I GymBeam I FIT POINT GymBeam cz 9:48 3 years ago 52 790 Далее Скачать
Pavel Vacek: Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista? Život v gymu 28:13 6 months ago 26 653 Далее Скачать